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A prefeita de Itapevi, Dra. Ruth, e o vice-prefeito de Jandira, Miro
Táxi (representando o prefeito Paulinho Bururu), participaram,
na manhã de 15 de fevereiro, da solenidade de transmissão
de cargo do Comando de Policiamento de Área Metropolitana Oito
(CPA/M-8), localizado no bairro Rochdale, em Osasco. O coronel Reinaldo
de Oliveira Rocco deixou o CPA/M-8 para assumir o Comando de Policiamento
Metropolitano da PM, assumindo o seu posto o coronel Jorge Luiz Pereira,
que comandara o 20º Batalhão da PM, em Barueri.
A prefeita de Itapevi discursou representando todos os prefeitos e seus
assessores presentes à solenidade. Ela elogiou a atuação
do coronel Rocco em seus dois anos de comando do CPA/M-8 e acredita que
juntos prefeituras e PM devem garantir uma vida melhor para todos os moradores
da região. Quem conhece o coronel (Jorge) Luiz Pereira sabe
que ele é um homem com uma visão humanista que vai buscar
a resolução dos problemas nas bases, junto com a comunidade,
disse a prefeita. Ela destacou que Itapevi já foi a 8ª cidade
mais violenta do Estado e que quer vê-la fora das notícias
policiais.
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Jandira
- Todos os dias de manhã, a Praça de Eventos Elias Barjud,
no centro de Jandira, vem se tornando o ponto de encontro para atividades
físicas como caminhada, corrida, ciclismo, futebol de salão
e voleibol. Mas a atividade que mais reúne pessoas é a caminhada
com cerca de 200 pessoas, das 6h30 até 9h.
Tendo em vista o aumento de participantes, a Prefeitura, por meio da Diretoria
de Esportes e Lazer, oferece orientação técnica e
acompanhamento para garantir a qualidade das atividades.
O acompanhamento é feito diariamente pelo professor de Educação
Física, Ivo Carmona, e pelo atleta José Barros de Bastos.
Os encontros são espontâneos e a primeira atividade é
uma sessão de alongamento e aquecimento por 15 minutos em uma das
quadras poliesportivas. Depois, os praticantes realizam uma caminhada
de cerca de 30 minutos. Por fim, todos se reúnem novamente na quadra
e realizam uma sessão de alongamento ou relaxamento por 10 minutos.
Segundo Ivo, é importante que as pessoas saiam de suas vidas
sedentárias e pratiquem exercícios físicos. Com o
tempo ela vai sentir a diferença e terá uma vida mais saudável.
Uma das dúvidas mais freqüentes das pessoas que procuram orientação
dos profissionais é como emagrecer ou perder
a barriguinha. Para Ivo, somente atividades de longa duração,
de no mínimo 30 minutos diários, como corrida, natação,
dança, ciclismo e outras, ajudam a metabolizar o organismo (queimar
gorduras).
O atleta Barros, campeão mundial e sul-americano de Atletismo na
categoria veterano (corrida de 10 mil metros), as pessoas estão
vindo caminhar na Praça de Eventos e estão se sentindo bem.
O espaço é agradável. A preocupação
do atleta é de estar sempre trabalhando a auto-estima das pessoas
e com isto levá-las a ter uma vida cheia de saúde.
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