Oi Dra., gostaria de tirar uma dúvida. Transei com meu namorado há 2 semanas e a camisinha estourou completamente... Tomei a pílula do dia seguinte umas 3 horas após o ocorrido e tomei a outra, 12 horas depois. Só que já tem 8 dias que tomei e ainda não fiquei menstruada. Estou com um pouco de medo de estar grávida, mesmo sabendo que tenho pouco risco pois tomei a pilula direitinho. Só não entendi porque a menstruação não veio... Ela sempre vem ou varia de mulher para mulher? Por favor, responda... Estou bastante preocupada. Obrigada!

Essa questão ilustra bem aquilo que a gente sempre fala em palestras e no consultório com relação aos métodos anticoncepcionais. Nenhum deles é 100% eficaz. No caso da leitora, a camisinha estourou. Apesar de muito difícil, é um risco que se corre quando se utiliza este fundamental utensílio de látex.
Geralmente, quando camisinhas estouram, o problema está na forma como ela foi colocada. Não pode ficar nenhum pouquinho de ar, senão ela vai estourar mesmo. Deve-se segurar bem a ponta do preservativo e ir desenrolando com cuidado até que ela envolva todo o pênis.
Deve-se evitar também a água. Transar em banheira, embaixo do chuveiro ou, para aqueles mais aventureiros, no mar, não funciona muito bem com camisinha. A água elimina o lubrificante presente no preservativo e também a lubrificação natural da mulher fica prejudicada. Isso faz com que a camisinha também possa estourar, pelo atrito maior que essa falta de lubrificação causa.
Quanto à pílula do dia seguinte, é necessário esclarecer que ela não é um método de contracepção. Deve ser usada realmente em casos de emergência, como este que você relatou de rompimento do preservativo. Pelo que você descreveu, a forma como tomou o medicamento foi correta (no máximo em 48 horas após a relação desprotegida). Mas pra falar com toda a certeza se você está grávida ou não, somente um exame de sangue pode te dar essa resposta com segurança.
Atrasos na menstruação são comuns ou não, dependendo do histórico da mulher. Existem mulheres com o ciclo menstrual extremamente regular, outras em que esse ciclo é uma verdadeira "bagunça". Então, esse atraso pode ser natural. Pode até ser fruto de um desequilibro hormonal temporário ou realmente pode representar uma gravidez. O leque é muito grande e pra eliminar sua dúvida de vez, recomendo um exame de sangue, que pode ser feito em qualquer posto de saúde.
Não vale a pena ficar carregando essa dúvida... Beijos.

Dra. Lucimara de Amorim Keer é psicóloga (drakeer@uol.com.br).